Saç dökülmesinin nedenleri ve çözümleri

Saç dökülmesi hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen bir problemdir. Erkeklerde saç dökülmesi daha fazla görülmesine rağmen kadınlar da saç dökülmesinden çok fazla şikayet etmektedir. İşte detaylar...

Saç dökülmesinin nedenleri ve çözümleri

Saç dökülmesi hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen bir problemdir. Erkeklerde saç dökülmesi daha fazla görülmesine rağmen kadınlar da saç dökülmesinden çok fazla şikayet etmektedir. Saç dökülmelerine neden olan birçok etken vardır. Bazen kopan ve kırılan saç telleri de saç dökülme sayısını arttırabilmektedir. Sağlıklı saçlara sahip olan kişiler, gün içinde, sağlıksız saçlara sahip olan kişilere oranla daha az saç dökerler. Özellikle stres altında olan kişilerin saçlarında aşırı dökülme olur. Bu durum özellikle kadınlarda daha fazla görülür.

Bunun yanında saç dökülmelerine neden olan diğer etkenler; mevsimsel değişiklikler, geçirilen hastalıklar ve kullanılan ilaçlardır. Saç dökülmelerinin altında yatan birçok neden olduğundan öncelikle bunun önlenebilmesi için, sorunun neyden kaynaklandığının bulunması gerekir. Sorunun tespitiyle, doğru çözümlerle saç dökülmelerinin önüne geçilebilir. Beslenme yetersizliği, hormonal dengesizlik, tiroit problemleri, hamilelik, doğum kontrol hapları ve yoğun stres saç dökülmelerine neden olan diğer faktörlerdir. D vitamini eksikliğinden, kapalı alanlarda daha çok zaman geçirip güneşten uzak kalan ve yeterince protein alamayan insanlarda saç dökülmeleri çok fazla yaşanan bir problemdir. Saç dökülmelerini önlemek ve sağlıklı saçlara ulaşmak için, doğal yollarla saça yapılacak bakımlarla da sağlanabilir. Saçlardaki kan dolaşımının hızlandırılması ve saç köklerinin canlandırılması gerekir. Bunun için en iyi yöntemlerden biri, zeytinyağı veya hindistan cevizi yağının saçlarda kullanılmasıdır. Saça bu iki yağdan biri ile masaj yapılır. Saçlar durulandıktan sonra, ılık su veya soğuk suyla tekrardan saça yapılacak masaj da iyi bir yöntemdir.

Saçları beslemek ve olumsuz etkenlerden uzaklaştırmak da  saç dökülmelerini durdurabilir. Saçları beslemek için elma sirkesi ve adaçayı karışımıyla saçlar durulanabilir. Biberiye dalları ve marul ilaçları da saç dökülmelerini en aza indirebilir. Saçları temiz ve bakımlı tutmak için, saçlar 3 günde 1 yıkanmalıdır. Sağlıklı ve dengeli beslenmekte saç dökülmelerine iyi yönde etki edebilir.
 


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.