Sinüzit için pratik tedavi yöntemleri

Nezle, grip gibi rahatsızlığa yakalananlarda ya da alerjisi olan kişilerde mukoza şişer ve sinüs yolları kapanır. Vücut direnci düşük olan kişilerde daha fazla görülmektedir.

Sinüzit için pratik tedavi yöntemleri

Kış aylarından sıklıkla rastladığımız rahatsızlık olan sinüzit, yüz sinüsleri yüzeyindeki mukoza zarının iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. İki şekilde görülmekten olan sinüzit rahatsızlığı akut ve kronik olarak karşımıza çıkar. Bazı kişiler bu hastalığa karşı daha duyarlıdır.

Nezle, grip gibi rahatsızlığa yakalananlarda ya da alerjisi olan kişilerde mukoza şişer ve sinüs yolları kapanır. Vücut direnci düşük olan kişilerde daha fazla görülmektedir. Sinüzitten korunmak için önce soğuk algınlığından korunmamız gerekir. Nezle bir haftadan fazla sürüyorsa sinüzite çevirebilir. Özellikle bayanların soğuk günlerde saçlarını iyice kurulayıp ondan sonra yola çıkmalıdır. Ani ısı değişimlerinden kaçınılmalıdır. Klimalı ortamlardan uzun süre kalınmamalı, terleme sonrası klima ya da vantilatörün önüne geçilmemelidir. Evlerde yanan kaloriferler sonucu ortam kurumaktadır. Bunun önüne geçmek için peteklere takılan suluklardan yararlanabiliriz. Peteklerin üstüne ıslak havlu ya da bez konulabilir. Vücudun bağışıklık sistemini zayıflatan sigaradan uzak durulmalı, alkol sinüsleri daha kötüleştirdiğinden alkol kullanılmamalıdır. Sıvı tüketiminizi artırın ve bol C vitaminli meyveler yemeye özen gösterin. Burun tıkanıklığına tuzlu su iyi gelmektedir. Burun temizlemesinde bu yöntemden faydalanabilirsiniz.

Soğuk algınlığınız 10 günden fazla bir süredir devam ediyor ise doktorunuza başvurarak ilaç tedavinize başlayın. Burunda nefes alıp vermeyi zorlaştıran nedenler varsa tespit edilmeli, mümkünse bu sorunlar ortadan kaldırılmalıdır. Böylelikle hastalığın kronik bir hal almasının önüne geçmiş olacaksınız. 
 


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.